新闻 原创 专题 访谈

冬季小儿保健与养生

来源: 胶南信息港健康频道   浏览量: | 2015-01-15 08:44:14

冬季是感冒扎堆的季节,爸爸麻麻可要上心啦,家里的宝贝们如果有感冒、发烧、咳嗽这些症状,可不要着急打针吃药,跟着专家学两招,教你手到病除。青岛海慈医院中医儿科程红云主任做客青岛新闻网健康频道,为广大爸妈们讲解小儿冬季保健,推拿手法及三九贴的妙用,与专家面对面的交流学习。

精彩问答:


      流行性感冒症状与护理

症状:突然发烧、脸部潮红、头痛、肌肉疼痛、咳嗽及发冷,有时合并咽喉发炎,眼睛症状(流泪、畏光、发烫、动眼疼痛)与鼻塞。这些症状会持续2~5天。当全身症状渐渐消退时,咳嗽及鼻塞等症状会变得更明显,且持续4~10天。  医生提醒:冬季是流行性感冒的好发季节。而6个月~3岁的婴幼儿是流行性感冒的高危人群,宝宝患流感稍不注意就会引发中耳炎、肺炎、脑炎及心肌炎等。  居家护理:6个月以下的宝宝最好进行母乳喂养,母乳中的天然免疫成分可以保护宝宝。开始添加辅食和稍大的宝宝,要特别注意营养平衡,蔬菜、水果、牛奶以及生长发育所必需的微量元素都要全面摄入。此外,保证宝宝充足的睡眠也是提高宝宝免疫力的好方法之一。

      小儿冬季腹泻护理误区

误区一:给腹泻的宝宝滥用抗生素。抗生素药物不但无效还会杀死肠道中的正常菌群,引起菌群紊乱。误区二:给腹泻的宝宝禁食专家们认为禁食有害无益。孩子处于饥饿状态,会增加肠壁消化液的分泌。误区三:腹泻的宝宝吃甜食。这样只会加重腹泻。误区四:滥用止泻药毒害宝宝。岂不知止泻药的副作用较大,还容易引起药物不良反应。误区五:给腹泻的宝宝喂蔬菜和水果。纤维质、半纤维质均有促进肠道蠕动作用,加重腹泻。误区六:给腹泻的宝宝喂富含蛋白质的食物。宝宝腹泻时肠蠕动增强,肠内常胀气,使腹泻加剧。误区七:给腹泻的宝宝喂果汁。果汁含有高浓度的果糖或山梨醇,大量的糖类堆积于胃肠道内,易于细菌的大量繁殖,造成胃肠胀气

      肺炎注意事项与护理

医生提醒:肺炎在冬季的发病率最高,几乎占全年的80~90%,是小儿最常见的疾病。肺炎若不及时治疗可能会有生命危险。家中有新生宝宝的父母要特别注意,这是因为新生儿的肺炎可能没有发烧、流鼻涕等典型症状,而只表现为吐奶,精神差等症状。因此,父母不可大意,稍有异常情况,应及时咨询医生。居家护理:多给宝宝翻身拍背,帮助呼吸道分泌物排出。拍背的方式是竖起来抱,手空心,从下往上拍,这样能促进纤毛的运动。多吃水果、汤汁,少吃鸡蛋。饮食要清淡,要多补充水分和维生素C,但注意不要一次吃得太多。若宝宝有发烧症状,可用冷毛巾敷额头给宝宝降热,退热贴也可用;但父母要注意,退热贴不能贴上降热了就不管了,要及时到医院诊治。



Copyright 2008-2014 www.huangdaocar.com All rights reserved.
鲁ICP备10004388号
本站部分资料来源于网络,如有侵犯您的权益,请联系本站删除。