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 [轻松一刻] 一个中心，两个基本点 |
| 茱萸一人 发表于：2008-9-29 16:20:24 |
一、一个中心：一切以健康为中心。
二、两个基本点： 遇事潇洒一点，看世胡涂一点。
三、三个忘记： 忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
四、四个拥有： 无论你有多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。
五、五个要： 要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。
六、六个不能： 不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔！
※ 少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝酒，一天不喝 多于两杯咖啡，少吃油多的食物，
※ 最佳睡眠为晚上十点至早上六点，晚上五点后少吃大餐，每天喝酒不多过一杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立刻躺下。睡眠不足八小时人会变笨，有午睡的习惯人不易老。 电池剩一格时不要打电话，剩一格时辐射是平时的一千倍，还要记得用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑。
无论有多忙碌也要记得爱自己！
给心情放个假，祝信息港的朋友十一快乐！！！ |
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| Re:一个中心，两个基本点 |
| 银鹰 发表于：2008-9-29 23:03:18 |
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| Re:一个中心，两个基本点 |
| 红阳翠墨 发表于：2008-9-29 20:39:10 |
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